本文主人公飞飞，一直不重视肥胖这个问题，直到肥胖影响到了她的健康，她才下定决心减肥。飞飞在百分燃脂减肥前，体重重达203.4斤，她积极配合百分燃脂营养师的减肥指导，成功减重58.6斤，将体重减到144.8斤，腰围从110cm减到88cm，减少22cm。

你以前为什么没有想过减肥?

大家好，我是飞飞，我以前没有想过减肥，是因为不重视肥胖带给我的影响。我之前觉得肥胖给我带来的困扰，就是在外表上给人观感不好而已，没啥需要重视的。

一直到2019年初，已经胖到220斤的我，才发现肥胖真的会影响到方方面面，我的身体开始出现健康问题，膝盖刺痛，不能上下地爬楼梯，也不能长久地坐着，因为我的腰椎会疼。

最后因为腰椎问题，我需要在家修养，医生告诉我，我的膝关节和腰椎会疼痛，是因为我的体重太重，承受了过多的压力，我不仅需要接受治疗，也要减肥，把体重降下来。

你为什么会选择百分燃脂?

在百分燃脂减肥前，我尝试了一些减肥方法，这些减肥方法不仅减肥过程让人觉得很痛苦，而且一旦停止，体重就会反弹。

体重不断反弹，真的让我很困惑，很迷茫，我觉得这样下去永远都没有尽头。无意中，我看到了百分燃脂的宣传，看到说是专业的营养师一对一帮助你健康减肥，我抱着试一试的心态，选择了百分燃脂。

在百分燃脂减肥感受如何?

在百分燃脂，我遇到了一个很专业的团队，百分燃脂专业的体重管理师和营养师帮我制定了一份适合我的科学的减肥计划。他们每天用心地指导我，不仅指导我的饮食，还关注我的心理状态。

饮食上，营养师建议我少吃含有高糖分、高脂肪的食物，多吃含有高蛋白、高纤维的食物，每天的三餐，营养师也会帮我搭配好，让我省心省力。

由于我体重基数大，在运动上，都是进行一些比较柔和的运动，例如每天散步30分钟，偶尔做做简单的瑜伽。在专业科学的减肥指导下，我勇往直前，实现了最美好的愿望，成功减重58.6斤。

减肥成功后，你有什么感想?

减肥成功后，我很开心，因为减重一年后，我不仅没有反弹，身体状态也变好了，没有出现任何问题和不适。

减肥成功的我好像打破了身体的诅咒，如获新生，对未来充满了无限的憧憬。我变得更加坚强、自信、独立，也增添了些许魅力。我的家人看到我这么坚持和努力地改变自己，更加深爱我，我的生活也变得更加美好。

我相信我以后的人生只有更好，没有不好，我还会继续努力。非常感谢百分燃脂给予我的支持与帮助，百分燃脂以科学专业的方式帮我谱写了人生新的篇章。